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「Dr. ブロナー　ヴァージン　ココナッツオイル」を使った、人生初のココナッツオイルレシピはこちら！

「ココナッツオイルのかんたんレシピ ～いつものごはんからおやつまで～」からセレクトした“お湯かけスープ”です。

ではでは、早速作っていきます！

材料はしょうゆ、ココナッツオイル、ねぎ、かつおぶし、こしょう。

ココナッツオイルは小さじ1杯分です。

この材料をカップに入れて混ぜ合わせ、お湯をかけるだけの超簡単レシピ。

さてその出来上がりは…。

ほんのり甘い香りがして、すごくコクのあるお味。

日本の代表的食材、しょうゆとの相性もバッチリです。

表面に油が浮いていますが、全然しつこくありません。

これがココナッツオイルのすごいところですね。

普段通りにお味噌汁を作って、飲む時に小さじ1杯加えても美味しそう！

またはいつも豚汁を作る時はごま油で炒めていますが、その油をココナッツオイルにしても良さそうです。

こんな感じで日々の料理に自然と取り入れていけば、ミランダ・カーが実践している1日大さじ4杯の量もクリアできるかも！？