オーガニックを愛する人たちが参加し情報を提供しあう発信型コミュニティー「Viva! ORGANIC CLUB」

以前から話題の「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」という本をご存知ですか？

その中でダイエット効果抜群と話題になっている、「完全無欠のコーヒー」を遅ればせながら、やっと実験？実飲？してみました！

まず、準備するのはオーガニックの餌で育った牛さんから作った「グラスフェッドバター」。

さらに！油のくせに脂肪を燃やし、エネルギーになりやすい「MCT」オイル。

説明すると長くなるので、よろしかったら調べてね！

さて、各大さじ2杯づつをカップに入れてからコーヒを投入。

思いっきり混ぜてみると。

このような感じに。

恐る恐る、飲んでみると。。。

なんと、びっくり「カフェオレ」味でした！

以外と美味しい！

噂によると、朝食代わりに飲むだけで一日0.5kg減るとか減らないとか。

毎日続けるためには、毎朝15分早起きなければならないのが辛いトコロですが

しばらく続けてみようと思います！